Frage: Wie gehen wir mit Krankheiten um?

Jeder von uns hatte bisher seinen Teil an Magen-Darm-Problemen, aber ansonsten sind wir bisher zum Glück von Krankheiten verschont geblieben. Wir sind aber auch nicht besonders vorsichtig. Wir essen z.B. gerne street food. Auf Salat könnte man im Urlaub mal vorübergehend verzichten, aber nicht auf einer so langen Reise. Am Ende der Reise werden wir uns von einem Tropenmediziner auf Parasiten untersuchen lassen.

Ich (Sabrina) habe folgende Reiseapotheke mit:

Durchfalltabletten, Elektrolyt, Schmerzmittel, Pflaster, Malarone. Von dem Elektrolyt hat jeder von uns nach tagelangem Durchfall einmal eine Portion genommen. Ansonsten haben wir dann wenig gegessen – oder Bananen 🙂 Malarone ist nur eine erste Maßnahme für den Fall, dass wir im Dschungel und bei Malariagefahr plötzlich Fieber bekommen.

Gegen Mückenstiche haben wir ein extra-großes Mückenschutznetz dabei. Kleine Netze lassen sich nämlich nicht brauchbar über das Bett spannen. Ich (Sabrina) nutze No-Bite zum Einreiben, ich (Martin) lokal erhältliches Zitronella auf Pflanzenbasis. Beides hat seine Vor- und Nachteile.

Wir sind gegen die in Asien und Südamerika verbreiteten Krankheiten soweit wie möglich geimpft. Ein Problem ist allerdings die Tollwut. Trotz Impfung sind nämlich nach einem Biss zwei Booster-Injektionen nötig. Andernfalls endet Tollwut tötlich. Leider sind diese Booster nicht überall verfügbar, so dass wir in bestimmten Gebieten unbedingt vermeiden, in nahen Kontakt zu Hunden, Katzen, Affen, etc. zu kommen.

Ich (Martin) habe mir in Bangkok professionell die Zähne reinigen und den Augeninnendruck prüfen lassen. In Bangkok gibt es ein Stadtviertel, in dem nur Medizintouristen (z.B. aus den arabischen Staaten) unterwegs sind und wo man exzellenten Service zu einem Bruchteil der Preise von Deutschland erhält.

Ansonsten versuchen wir, uns möglichst gesund zu ernähren, essen z.B. viel Obst und nehmen gelegentlich Vitamin C aus der örtlichen Apotheke.

Also Entwarnung: Keine ernsten Krankheiten. Hoffen wir, dass wir weiterhin von schlimmen Krankheiten verschont bleiben!